Chà xát mu?i lên b? m?t th?t th?, r?a l?i v?i n??c r?i r?a th?t th? v?i r??u tr?ng, x? l?i v?i n??c s?ch.Th?t dê là m?t lo?i th?c ph?m siêu t?t cho m? b?u. Trong th?i gian mang b?u ph? n? th??ng b? thi?u máu. Th?t dê cung c?p ch?t s?t d??i d?ng heme r?t d? h?p thu có tác d?ng b? khí huy?t, t?ng c??ng s?c ?? kháng, gia?m ti?nh trang m?t